torsdag 31. oktober 2013

Barnehagebilder

Jeg MÅ bare skryte i år (siden den fotografen som tok barnehagebildene sist år var så uendelig dårlig!!).

I år har jeg faktisk fått så mange gode barnehagebilder at det var vanskelig å velge!!

Ekstra moro at han har tatt alle utendørs og laget søskenbilder :)


søndag 27. oktober 2013

Det gamle og kjente er ofte godt nok...

I musikk og litteratur som i filmer og teater, er det viktig med fornying. At vi får nye impulser og utvider horisonten vår litt er nok vel og bra. Noen ganger er derimot det gamle, kjente og kjære mer enn godt nok! I dag har familien Førgaard tatt turen til Fyllingsdalen teater og sett Folk og røvere i kardemommeby.

En bok Egner utgav i 1955, og et stykke som første gang gikk på teateret i 1956, fenger fortsatt, både barn og foreldrem i en slik grad at de satt som fjertret! Silje er muligens ca 1 måned for liten, for hun gikk totalt lei da det var 15 minutter igjen, så slutten fikk vi dessverre ikke med oss,

men at det var en kjekk og spennende opplevelse, for store og små, det er i hvert fall helt sikkert :)

torsdag 24. oktober 2013

Forut og kakefest

I anledning FN dagen hadde vi Forut foreldrekafe i barnehagen i dag. vi kjøpte lodder, barnekunst, middag, kaffe og kaker, og hadde noen ordentlig koselige timer i barnehage sammen med alle de andre barn, voksne og foreldre :)

Til inntekt for Ines og andre barn i Malawi.


Jeg har begynt å bake utelukkende med laktosefritt smør og speltmel, men kakene smaker deilig fordet :) Både hos voksne og barn glir den ned på høykant!! (Jeg tror mye ligger i god smørkrem...)

Med sang og dans til underholdning, og massevis av venner, ville Mattias helst ikke at festen skulle slutte! Og DET er jo kjekt!! At de koser seg så masse i barnehagen, og nyter å vise oss foreldre alt :)

onsdag 23. oktober 2013

Hjemmelaget sjokolade

Jeg har eksperimentert litt med hjemmelaget, økologisk sjokolade (uten sukker, bare for å toppe det...)

Jeg bruker Cashewnøtter (50 gram) økologisk kakaomasse (120 gram), sukrinmelis (40 gram) og kakaosmør (60 gram), som smeltes i vannbad.
Cashewnøtter ristes på tørr panne i litt salt og røres  (samtidig med sukrinet) i sjokolademassen etter denne er smeltet.

Akkurat denne oppskriften ble litt for lite søt etter min smak, neste gang plusser jeg på med en skje agavesirup og øker opp til 50 gram sukrinmelis.

Men- ungene likte sjokoladen slik som den er da ;)

mandag 21. oktober 2013

Middagstips #4

I den økonomiske og fornuftige ånd er dagens middagstips restemat :)

Rester etter fredagens taco og søndagens svinestek, med litt middagspølser, rødbeter og speilegg til = Pyttipanne!!

Noe som tilfeldigvis nok er mannens favoritt, og den middagen ungene enklest kan hjelpe til med!

Det er stor matglede ved komfyren og morens hjerte er til tider litt langt oppi halsen (og ikke alle eggene treffer OPPI stekepanna - men resultatet er like fullt:

Et godt måltid mat, som er enkelt, raskt og billig. (Litt høyt kolesterolinnhold, men rødbeter er kolesterolsenkende, og det er også iblandet diverse grønnsaksretter)

lørdag 19. oktober 2013

Bare en lørdag....

Helgene flyr jo oftest avgårde med besøk og avtaler, men akkurat denne lørdagen var kalenderen tom. Da ble det tid til å invitere min bror med familie og mine foreldre på en sen lunsj på pizzarestauranten, etterfulgt med gratis vennebyenshow på senteret!

Noe vi altfor sjelden gjør er jo å samles slik - bare ta en pizza og være sammen med familien.

Mattias synes nesten det var helt stort å gå på "restaurant".

Kjekt med vennebyen også da! Silje var helt andektig, så spent var hun da vi ventet, og etterpå da vi skulle hilse på Apa og Elfi sa hun så pent "Nei Mamma. Silje redd! Elfi skummel!"

                                                    (og bare se på henne, hun ser jo også litt skummel ut....)

Så da var det bare å snike seg ut av køen og vende nesen hjemover. Hjem til dekkskift (for her kommer vinteren snikende, det kan jeg bare merke) og lørdagsgodt.

Etterfulgt av en tumletur på lekeplassen for å bruke litt av energien etter sukkerkicket ;)

Nå er det snart klart for å tenne masse stearinlys, ta bena på bordet og nyte en lørdagskveld i ro og fred med en kald pils og en armkrok :)

Nyt helgen, dere også :)

torsdag 17. oktober 2013

Forbruk...

Jeg har jevnlige opprydninger, av både klær og leker på barnas rom, og klær og ting og tang fra de voksnes rom.

Vi arver selv massevis, og kjøper nok alikevel mer enn det nødvendige, så når jeg går gjennom finner jeg posevis (for ikke å si sekkevis) av klær, kassevis av leker og stabler med bøker.

Det som er ille er jo at det nesten ikke er mulig å selge brukte ting lengre. i hvert fall ikke for en pris som gjør at jeg gidder stresset med det...

Da er det deilig å kunne pakke vekk klær som jeg kan gi videre til andre små barn i vennekretsen, sende klær til diverse klesinnsamliger i Europa, men hva gjør jeg med alt det andre??


Stablene med bøker som jeg nok aldri kommer til å lese igjen? Alle cdene som ligger pakket vekk i kasser i boden (for vi spiller jo aldri cder lengre....), har du noen ideer?

For mine egne klær har vi arrangert en byttekveld med noen venninner tidligere, med stor sukses! Så stor suksess at jeg faktisk kom i 40 års fest her for noen uker siden, iført mine nyervervede "gratis"klær :)

DET er gøy det :)

tirsdag 15. oktober 2013

IBS

Har du hørt om IBS?

Irritabel tarm, på godt norsk, som visstnok ca 20% av befolkningen sliter med, det har jeg!

Det er egentlig ikke så stress å leve med, nå når jeg vet hva jeg skal unngå, stresset har vært å komme frem til løsningen. Derfor vil jeg skrive om det her på bloggen min, så kanskje noen som leser dette kommer raskere frem til løsningen!!

Jeg har det siste året vært mye plaget med magen, smerter, luft og hyppig behov for dobesøk. Til sist (sånn her i sommer) hadde det slitt meg psykisk ned. Da var magetrøblet blitt et så stort problem at jeg ble helt hemmet i livet mitt! Jeg kunne ikke lengre delta på ting med barna, gå turer, trene, shoppe, stranden.... ALT var blitt et problem, og alle de tingene jeg ønsket å gjøre var helt umulig for meg å gjøre. Ikke så rart at det går utover psyken!!! De første 4 gangene jeg var hos legen tok vi prøver, og jeg fikk gjentatte ganger beskjed om å stresse ned, ta livet med ro - dette var nok psykosomatisk betinget....
Alt inni meg skrek mot denne forklaringen! Jeg kjenner egentlig meg selv såpasse godt, både fysisk og psykisk til at jeg tenkte dette kunne være litt som hønen og egget - hvem kommer først?

Derfor falt mye på plass i meg da jeg kom over denne artikkelen i Forskning.no. Her klarer de å belyse muligheten for at det er den fysiske påkjenningen som til slutt ødelegger det psykiske! (og sånn sett i bakspeilet er det vel intet som er mer naturlig enn at totalt tap av sosialt liv medfører psykiske problemer??)

Hvem kan vel være lykkelig uten å få oppleve livets små gleder sammen med barna sine??

Cirka samtidig kom jeg over en artikkel om LowFod Map dietten i et dansk ukeblad, og som et halmstrå han gjeg meg på tanken, bestilte en bok med oppskrifter og forklaringer. Deretter prøvde jeg bare ut dette mens jeg ventet på spesialisttimen min. Ganske raskt viste det seg at australske Dr Sue Shepherds, har gjort meg (og 20% av norges befolkning) en kjempetjeneste ved å sette sammen denne dietten.

Etter å ha vært hos fastlegen 4 ganger, tatt en laaang rekke prøver av blod, urin og avføring, og vært hos spesialist og koloskopi, ble diagnosen her i august, den samme som jeg i løpet av sommeren hadde stillt meg selv. Behandligen ble også den samme som Dr Shepherd allerede hadde veiledet meg til via boken, og de psykiske problemene rundt forsvant også gitt!!!

Så nå, i oktober er jeg mer eller mindre "mitt gamle jeg" igjen! Klar for blogging, festligheter, turer ut i det fri og lek med barna! Nå, i oktober, er livet mitt deilig igjen.


mandag 14. oktober 2013

Opprydning

Nydelige høstdager kan fint benyttes sammen, mens vi jobber! Hele familien koster, og triller på løv. Mattias synes det er spesielt stas å være med og jobbe!

Etter at alt var kostet, døde blomster kastet, grillen rengjort og stuet inn i boden og boden var ryddet, var det tid for å plante 50 løk i bedene, og pynte litt med høstplanter også!

Jeg har gjort et forsøk i år, på å drive frem krokus i drivhuset, og satte de også ned nå (etter tips fra svigermors drivhusbok). Satser på å holde temperaturen oppe med et par stearinlys om kveldene og at jeg får spirende krokus til julepynten :)



Det blir i hvert fall spennende å se!

søndag 13. oktober 2013

En nydelig dag og trette ben

En deilig høstferie, pent rundet av med en nydelig dag :)

Snakker om perfekt søndag!! Først og fremst stod mannen opp tiiidlig med ungene, så jeg fikk sove leeeenge, og så er det nydelig vær!!!

Vi pakket sekken og unger i bilen og kjørte til Ask og gikk opp på Dronninga! Silje satt mest i bæremeisen, men gikk nå alikevel et godt stykke innimellom. Det var jo så spennende å gå i skogen og kikke etter ekorn og vann, så da var hun flink helt til bena ble for slitne og hun måtte bæres det siste stykket på armen.

Det er første gang Mattias gikk hele veien opp, så det var to trette små ben og litt klaging da vi nærmet oss bilen etter de drøye 2 timene turen tog. Men jammen hadde vi en flott tur!

Det er deilig at vi nå kan gå litt lengre turer sammen med ungene også, å ikke være avhengige av at det skal kunne gå an å gå med vogn.

lørdag 12. oktober 2013

En positiv opplevelse

I høstferien var vi i Danmark hos svigerfamilien, og som et forsøk dro vi tur/retur Hirtshals med FjordLine fra Bergen.

Tidligere har vi gjort ulike varianter med kjøring til Kristiansand og hurtigbåt over, kjøre via Sverige og København, tatt båt fra Stavanger, tatt båt fra Oslo til Købenavn (det var forsåvidt en fin tur - men helt unødvendig og ikke tidsbesparende i det hele tatt.)


Jeg har blitt så vanvittig sjøsyk tidligere, det er nok derfor vi har unngått å vurdere ruten Bergen-Hirtshals tidligere, men i år ble det altså slik.

Med inntak av 4 sjøsyketabletter ble jeg ikke dårlig, og turen gikk over all forventnig!!

Jeg vil faktisk si at dette var den mest  behagelige og raskeste måten vi har reist til Danmark på med barn.

Vi booket oss inn på en Minilux lugar, med ekstra plass, fri minibar, tv og stor seng i tillegg til de vanlige etasjesengene, noe jeg absolutt vil anbefale andre barnefamilier om å unne seg dersom de skal ta ruten! Det var gull verdt å sove ordentlig, ha muligheten til å ligge å se barne tv sammen i dobbelsengen, samt at vi voksne kunne se tv og etter ungene var sovnet.

I tillegg har de et lite lekerom/ballrom, som var kjekt for mine små. Dagtimene ble stort sett tilbragt ved lekerommet :)

onsdag 9. oktober 2013

Innedag...

Tja, etter 4 dager i Danmark med deilig høstvær, sol og opp mot 15 grader, skal man nok ikke klage over at himmelen åpnet seg i dag!
Det gjorde vi heller ikke ;)

Jeg sov derimot lenge og spiste sen frokost i fred og ro mens unger og mann var ute å leke.

Deretter var jeg klar for litt inneaktiviteter med farmor og de to søte små! Sist vi var ved fiskeparken samlet vi blader, som har lagt til tørk i farmors kryssordsleksikon.

I dag fikk vi klippet til bokmerker og ungene (især Silje) koste seg med å lime blader fast, og laminerte hvert sitt bokmerke.

Det var tydelig noe Siljemoren synes var moro, så det er jo tydelig at liming og sånt er noe hun nok har litt mer tålmodighet for enn Mattias har.

Etterpå var det tid for å få de tre kusinene på besøk, og kooose seg med boller og kakao :)

En deilig innedag med deilige barn!

tirsdag 8. oktober 2013

Dagens utflukt

I de stille og rolige dagene midt mellom Nordjyllands hav og fjord, tar vi daglige utflukter til omkringliggende byer.
Dagens utflukt gikk da til Løgstør (Muslingebyen), En liten, koselig by.

Som alltid, starter vi dagen hos Salong Førgaard, slik at vår kjære tante Lone kan få klippet oss alle!


Deretter blir det shopping (som regel kommer vi hjem med masse leker og klær til barna, og i dag var intet unntak...)

Etterpå fikk vi tid til en rusletur langs havnen før Silje skulle sove.

En sommerdag kan du lett få noen timer til å gå på havnen, ved å se lokal kunst, lokale fiskere, flott natur og god is!
Men en slik høstdag som i dag er den (fortsatt koselig) men mer øde, litt forblåst, og de fleste kunst- og galleributikkene langs havnen er sesonglukket.

De lokale jobber trofast med å lage håndlagde båter på gammeldags vis, uansett vær og vind - noe jeg synes er deilig å se i hvert fall. Det må jo bety at noen fortsatt verdsetter godt håndarbeid og kvalitet!


mandag 7. oktober 2013

Bloggaksjon: Ikke gi fastleger rett til å reservere seg mot abort!

Man har lov å mene hva man vil om abort og prevensjon. men jeg mener at som lege bør man ikke kunne la sin private oppfatning av spørsmålet gjenspeile den helsehjelpen en kvinne mottar i Norge.

Derfor tilslutter jeg  meg bloggaksjonen "Ikke gi fastleger rett til å reservere seg mot abort".

Når man står overfor et av livets vanskeligste valg, skal man møtes med proffesjonalisme og ikke fordommer av fastlegen sin!
Nå har jeg sendt Susanne Kaluzas brev til politikerne, og håper de stemmer mot forslaget.

søndag 6. oktober 2013

Rekreasjon

Etter et langt bloggeopphold, av årsaker som jeg tror jeg vil vende tilbake til om en stund, når jeg føler meg klar til det, er jeg klar for å entre blogglandia igjen! Svigermor sa at hun savner bloggen min, for å følge med litt på ungene og oss, og da må jeg jo gjøre som svigermor sier :)



Det er tid for høstferie - og her i gården står det rekreasjon på tapetet!
Jeg avspaserte fredag og startet ferien alt da, med å sette oss på danskebåten - retning Gøttrup!

Når man entrer Gøttrup, Danmarks kedeligste by (som den rent faktisk er kåret som...), er det kun fred og ro som siger over en. (ro, kanskje litt iblandet det jeg kaller "lukten av Danmark" Ricco kaller det dog "lukten av penger", men rent faktisk er det vel lukten av kulort......)

Dagene i søvnige og koselige Gøttrup går med til turer, lek, familie og (altfor) god mat! Det er virkelig ferie på sitt beste, for her ute har jeg ikke annet valg enn å gire ned og slappe av litt. Noe jeg virkelig også trenger noen ganger.

Jeg sover alltid så godt her ute, og merker bare, etter halvannet døgn hvordan skuldrene senker seg, og hvordan barna også er mer harmoniske og glade :)

Det er deilig!!!!